Olá galera do Rancho, hoje é o nosso oitavo post da Série Receitas Leves, para anexar na sua dieta cotidiana. Esse é uma receita mais robusta e a primeira no site com carne branca. Carne de Bacalhau. Você pode variar, substituindo por cogumelos, algas e carnes vegetais, ou palmitos robustos. […]
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Olá amigos do Rancho do Campo Doce, muita doçura em suas vidas!!!! Recebam! Hoje é o 10° e último post dessa série sequênciada de receitas leves para você colocar em seu caderno de receitas. Uma receita que purifica pois tem elementos de alto potêncial antioxidante, vitamina C […]
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Olá galera Rancheira da Vida Doce! Este é o nosso quinto post da série de Receitas Leves, para você adicionar em sua alimentação semanal, como novas opções, que vão deixar não somente seu corpo mas também a mente leve! A RECEITA de hoje é […]
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Nosso quarto post da séria de compartilhamento de receitas de baixa caloria, muito nutritivas e saborosas… Hoje no Menu: HOMUS E SALADA DE QUIABO VERDE! É MUITO SABOROSO! Lembre-se de beber bastante água todos os dias. Evitar liquido durante as refeições de forma a facilitar a digestão e melhorar o […]
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FEIJÃO BRANCO E MOLHO ROSA COM ALHO PORÓ É uma receita simples, com participantes que encontra em qualquer feira e te deixa leve e saciado. Experimente variar os grão durante as semanas. Coma livre de cobranças, mas tenha bom senso, um bom prato é suficiente […]
Read MoreOlá amigos do Rancho do Campo Doce, iniciamos hoje a série de posts com RECEITAS LEVES E SABOROSAS, para incluir no seu cardápio semanal, que podem te auxiliar a perder peso a ainda carregam ALTO TEOR DE NUTRITIVIDADE. Nessa série é mais direto ao ponto! ALMÔNDEGAS FRITAS DE […]
Read MoreOlá amigos e amigas do Rancho do Campo Doce, hoje viemos tratar de FARINHAS SEM GLÚTEN. As farinhas sem Glúten costumam ser não somente utilizadas por celíaco, pessoas com intolerância e ou rejeição à Glúten, mas também por alguns que aderiram a dietas especiais, onde o glúten é […]
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ESTRELA DE HOJE: BETERRABA Já muito conhecida pelo seu alto Teor de Ferro, é uma das super heroínas no combate à animia. Mas essa linda e viçosa raiz, nos trás muito mais que isso. É rica em Vitaminas A e C, em Vitaminas do Complexo B […]
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JÁ OUVIU FALAR DE MAPLE SYRUP? O QUE É MAPLE SYRUP? QUAIS OS BENEFÍCIOS? É um adoçante natural que dizem muitos ser mais saudável e nutritivo que o açúcar branco e uma opção muito utilizada pelos veganos em substituição do mel de abelhas. O […]
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Olá amigos do Rancho do Campo Doce! Muita Luz, Muito Amor e Muita paz a todos! Hoje viemos falar sobre o café. Seus benefícios, prós e contras. O cafézinho, que auxilia a tantos a manter o vigor durante um dia de trabalho… tem muitos benefícios e o […]
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